Die Möbelretterin
Melanie Spornraft macht aus Omas ausrangierten Möbeln stylishe Wohn-Unikate. Im Interview spricht die Pfaffenhofenerin über ihre Upcycling-Werkstatt: Pretty fucked up
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Melanie Spornraft macht aus Omas ausrangierten Möbeln stylishe Wohn-Unikate. Im Interview spricht die Pfaffenhofenerin über ihre Upcycling-Werkstatt: Pretty fucked up
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Fehlgeschlagene Verkupplungsversuche, ein kreativer Antrag in Steven-Spielberg-Manier, ein unerwarteter Segen für die ganze Familie und ein Hochzeitsfest, das Stammham zum Kochen gebracht hat – das ist die Love-Story von Silke und Mario.
„Den heirate ich!“ weiterlesen »
Seit 2009 vertritt Reinhard Brandl die Interessen der Region Ingolstadt im Bundestag. Im großen espresso-Interview zur Bundestagswahl lässt der 44-Jährige seine politische Karriere Revue passieren, gibt persönliche Einblicke und stellt sich kritischen Fragen zum Wahlprogramm der CDU/CSU.
„Meine gesamte Amtszeit war geprägt von einem permanenten Krisenmodus“ weiterlesen »
Als ehemaliger Vegan-Skeptiker und heutiger veganer Ernährungsberater hat der Ingolstädter Bastian Beetz (35) den Veganismus von beiden Seiten kennengelernt. Heute weiß er, dass er auch als Marathonläufer Top-Ergebnisse erzielen kann, trotz oder besser gesagt dank seiner veganen Ernährungsweise. Im Interview nimmt uns Bastian mit in seinen Alltag als Veganer, räumt mit Klischees auf und gibt eine Menge hilfreiche Tipps für Einsteiger*innen.
„Das Klischee der baumumarmenden Hippies war fest in meinem Kopf verankert“ weiterlesen »
Für die einen ist der Klimawandel das größtmögliche Schreckensszenario unserer Zeit – für die anderen eine grüne Kanzlerin. Joachim Siebler kämpft als Direktkandidat der Grünen gegen das eine – und für das andere.
Der Straßenkämpfer weiterlesen »
Jessica Meier will für die SPD und den Wahlkreis 216 in den Bundestag. Als waschechte Bayerin sei es für sie eine Ehre, hier als Direktkandidatin für die Sozialdemokratie antreten zu dürfen, erklärt sie im Interview.
„Mir ist wichtig, dass sie von einem Kanzler Olaf Scholz angeführt wird“ weiterlesen »
Chiara & Katharina: Zwei Stimmen, ein unverwechselbarer Klang. Auf kleinen und großen Bühnen verzaubert das Acoustic-Duo mit eigenen Songs und Interpretationen altbewährter Klassiker.
Vorgestellt: Klangmadame weiterlesen »
Einen echten Hochkaräter haben die Panther mit Jerome Flaake nach Ingolstadt geholt. Langjährige Erfahrung in der DEL und der Nationalmannschaft und jede Menge Scorerpunkte kann der Top-Stürmer vorweisen, doch er hat auch neben dem Eis erstaunliche Talente. Im espresso-Magazin erzählt der sympathische 31-Jährige von seiner Leidenschaft für Autos und Tattoos, seinen Ausflügen in die Musik- und Modebranche und verrät, wo sein Spitzname „Ronny“ eigentlich herkommt.
Power Forward mit Style weiterlesen »
Klassischer Indie-Rock, wie man ihn aus seinen goldenen Zeiten in den 90ern von Bands wie Radiohead und den Pixies kennt, ist in Ingolstadt eher selten zu finden. Doch es gibt Hoffnung auf Besserung: Alma and June – so heißt das Soloprojekt von Alma Tyroller, einer 18-jährigen Ingolstädterin, die seit einigen Jahren ihre eigenen Songs schreibt und auf SoundCloud veröffentlicht. Ihre Musik: Atmosphäre pur. Eine Mischung aus verträumter Melancholie und selbstbewusstem Grunge. Im Interview stellt sich die Nachwuchskünstlerin den espresso-Fragen.
Vorgestellt: Alma and June weiterlesen »
Als Bastian Beetz zusammen mit seiner Frau auf vegane Ernährung umstieg, wollte er sichergehen, dass er dabei nichts falsch machte. Kurzerhand absolvierte er selbst eine Ausbildung zum veganen Ernährungsberater. Je tiefer er in die Materie eintauchte, desto mehr erkannte er, dass eine gesunde pflanzliche Ernährung – entgegen so mancher Vorurteile – einfach, günstig, alltagstauglich und lecker sein kann. Vorausgesetzt man hat die richtigen Informationen und verkompliziert es nicht.
5 Fragen an einen veganen Ernährungsberater weiterlesen »