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Baden im Blütenmeer

Nadine Haser lebt mit ihrer Familie im idyllischen Kasing. Falls Sie Fan der BR-Sendung Querbeet sind, kennen Sie vielleicht sogar bereits ihren wundervollen Garten. Die Kasingerin bietet neben Yogakursen auch Wildkräuterwanderungen und Naturkosmetik-Workshops an. In ihren Workshops lernen Teilnehmer*innen u.a. das Herstellen von Blütenbadebomben – oft auch ein nettes Geschenk. Allen espresso-Leser*innen stellt Nadine heute eine Do-It-Yourself-Anleitung zur Verfügung

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DIY – Häkelkissen Regenbogen

Wir haben ja alle im Moment ziemlich viel Zeit und wie wäre es mal wieder ein bisschen zu handarbeiten? Während des ersten Lockdowns malten oder bastelten viele Kinder Regenbögen und hängten sie an Fenster oder Türen. Diese Mitmachaktion aus den sozialen Medien war als ein Zeichen für Zusammenhalt gedacht. Nun hier ein Regenbogen für Fortgeschrittene und zum Kuscheln und gerne auch zum Verschenken.

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Kommunalwahl Ingolstadt – Eine kleine Anleitung

Gar nicht so leicht bei der kommenden Ingolstädter Kommunalwahl und den Stadtratskandidaten den Überblick zu behalten! Wem jeder seine Stimmen gibt, bleibt dank Demokratie jedem selbst überlassen. Wie gewählt wird – zeigen wir in unserer Bildergalerie.

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