Tutto bene
Corona traf ihn im März 2020 mit voller Wucht. Jetzt startet Roberto Rocca mit La Nuova Stella d’Oro wieder voll durch. [Anzeige]
Balanceakt Corona
Vieles in der Pandemie ist Abwägungssache, vieles ungewiss. Keine einfache Kombination. Wir befragten neun Bürgermeister*innen aus der Region zu ihren Erfahrungen.
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Auf dem Weg in die Freiheit
Manche Corona-Regeln stoßen in der Bevölkerung auf mehr Verständnis, manche auf weniger. Kennen muss man sie dennoch. Zugegebenermaßen gar nicht so einfach, denn wer nicht aktiv am Ball bleibt, verliert schnell den Überblick. Ingolstadt hat nun lange genug die 7-Tage-Inzidenz von 150 unterschritten, um den nächsten Öffnungsschritt realisieren zu können – und der nächste Grenzwert wackelt ebenfalls schon. Wir geben für Ingolstadt einen Ausblick im Corona-Dschungel.
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10 Ideen für einen virtuellen Spieleabend
Ein gemeinsamer Spieleabend mit Freunden oder Familie bringt die nötige Abwechslung in den Corona-Trott. Wir stellen euch 10 Spiele vor, die ihr auch mit Abstand und ganz regelkonform per Videochat spielen könnt.
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„Wir brauchen einen Lichtblick“
Gastronomie und Hotellerie prangern auf dem Ingolstädter Paradeplatz Perspektivlosigkeit an.
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Hallo, Youtube!
Es war schon seltsam, den Neujahrsempfang der SPD Ingolstadt als Livestream zu erleben. Nun gut, bestimmt war es auch Corona geschuldet, dass das Ganze etwas uninspiriert wirkte. Ein Christian Scharpf hat eben andere, wichtigere Sachen zu tun als vor einem online-Publikum eine erwartbare Rede zu halten. Außerdem war die Situation für alle neu: kein Publikum, kein Beifall, kein direktes Feedback. Rund 100 Zuschauer waren gestern Abend beim virtuellen Neujahrsempfang der SPD live dabei.
FFP2: Alles, was Sie über die Masken wissen müssen
Für viele Menschen kam die neue FFP2-Maskenpflicht ziemlich überraschend. Entsprechend wenig sind die meisten von uns auf den korrekten Umgang mit FFP2-Masken vorbereitet. Dabei gibt es einige wichtige Regeln, wie man die Masken handhaben sollte, um mit ihnen bestmöglich vor dem Virus geschützt zu sein. Wir haben eine Übersicht mit den wichtigsten Fragen und Antworten zum Thema zusammengestellt.
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Abenteuer Amerika
Wer hat nicht schon einmal davon geträumt: in einem fernen Land leben, eine neue Sprache lernen, in eine fremde Kultur eintauchen, andere Sitten und Bräuche entdecken und gleichzeitig neue Leute kennenlernen. Die Ingolstädter Junioren-Nationalspielerin Emilie Bernhardt hat sich diesen Traum wahr gemacht. Sie kickte für ein Semester bei den UFC Knights in Orlando.
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Nächstenliebe im Kartenformat
Damit hätten die Organisatoren nicht gerechnet: Bei der Weihnachtskarten-Aktion des FC Gerolfing für die Bewohner des Gerolfinger Seniorenheims sind weit mehr als die gewünschten 90 Weihnachtskarten zusammengekommen. Die Jugendlichen haben sich deshalb spontan dazu entschieden, die übrigen 70 Karten in der Straßenambulanz St. Franziskus zu verteilen.
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Fit & motiviert durch den Lockdown mit Gentian Morina
Gentian Morina (29) ist seit seinem 17. Lebensjahr Personaltrainer. Gemeinsam mit Bruder Dardan führt der Fitnessexperte das Gladiators Gym in der Asamstraße. Als Headcoach hat Gentian schon mehrere Weltmeister im Thai- und Kickboxen hervorgebracht – sowohl bei den Amateuren als auch bei den Profis. Im Lockdown spürt er nun die Frustration und die Angst der Menschen. “Sie lassen den Kopf hängen”, sagt er. Im espresso-Interview gibt er daher Tipps, wie Sie sich in dieser schwierigen Zeit wieder besser motivieren können und er verrät, ob Sie sich die leckere Weihnachtsgans wirklich verkneifen müssen.
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