„Wir haben uns über eine Annonce kennengelernt“
Heute in unserer Serie „Geheimnisse einer glücklichen Ehe“: FDP-Stadtrat Karl Ettinger und seine Frau Nicole.
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„Wir haben uns als Sailor Moon und Ninja kennengelernt“
Sechs Paare aus Sport, Politik & Gesellschaft haben wir für unsere neue Serie befragt, um den Geheimnissen einer glücklichen Ehe nachzugehen. Wir starten mit dem Capitano Marvin Matip und seiner Frau Elisabeth.
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Die Kunst & das Leben: eine Hängepartie
Selten passte der Name einer Ausstellung so perfekt zum Zeitgeschehen wie dieser: „Hängepartie. Kunst mit offenem Ende“. Hängepartie, damit assoziiert man unweigerlich diesen fast schon unerträglichen Schwebezustand der Corona-Pandemie. Kunst aber kann selbst unter extremsten Umständen Hilfestellung bieten.
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„Es gab für mich nur diese eine Option“
Patrick Schlegel hat schon als Kind das Theater-Fieber gepackt. Heute spielt der 30-Jährige in seiner Heimatstadt Ingolstadt am Stadttheater. Im Interview spricht er über seine große Leidenschaft.
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Das Christkind fragt, Sie antworten!
Hier stellt einmal nicht espresso die Fragen – und Antworten gibt es auch keine. Zumindest nicht, bis Sie sich die Zeit genommen haben, die Fragen für sich zu beantworten.
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Ingolstadts Zukunft liegt (auch) in seiner Hand
Es ist ein Thema, das vor allem in Wahlkampfzeiten immer wieder ans Tageslicht tritt: Ingolstadt braucht eine eigene Stadtidentität. Die Stadt müsse sich klarer positionieren, heißt es dann, ihr Image aufpolieren und ihr Potenzial besser ausschöpfen. Dafür gibt es nun Manuel Knill. Bei ihm laufen alle Fäden zusammen, wenn es um Marketing und Tourismus geht. Seine Kernaufgabe: alte Strukturen aufweichen und Ingolstadts Image fit für die Zukunft machen.
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espresso loves: Unsere Festtagslieblinge
Was die Feiertage noch schöner macht? Hier haben wir ein paar Anregungen für Sie: unsere Lieblinge für die Festtage und Silvester
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„Ich durfte am eigenen Körper die heilsame Kraft der Achtsamkeit erfahren“
Dieses Wort hat jeder schon einmal gehört: Achtsamkeit… doch was ist das eigentlich genau, was können wir durch mehr Achtsamkeit erreichen und wie schaffen wir es, zu einem achtsameren Menschen zu werden? Wir haben bei Katrin Munzel nachgefragt. Sie ist Achtsamkeitslehrerin aus Ingolstadt und beschäftigt sich täglich intensiv mit dem Thema.
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„Das GKO ist eine Energiebombe“
Ariel Zuckermann hat in Ingolstadt sehr erfolgreiche Jahre verbracht. Der aus Israel stammende Dirigent und Flötist leitete von 2006 bis 2011 das Georgische Kammerorchester. Jetzt ist er an die Donau zurückgekehrt, um dem Orchester neuen Schwung zu verleihen.
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In 8 Schritten zur eigenen Kapselgarderobe
Die sogenannte Kapselgarderobe sorgt für einen minimalistischen Kleiderschrank. Ordnungscoachin Lena Niedens verrät uns, wie man den Trend einfach nachmachen kann
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